アマチュアアスリートの個人トレーナーそして、肩こり・腰痛・膝痛の方に対するコンディショニングのお手伝いをしております。札幌でダイエットアドバイザーの佐藤雄一 です。
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月別アーカイブ: 2015年6月

体重はそのままで、体脂肪率だけ落としたいアナタへ!

● 体重はそのままで、体脂肪率だけ落としたいアナタへ! 男性の方からダイエットに関してよく受ける質問のひとつが …

ダイエットに筋トレは欠かせません。効率的に引き締める極意を教えちゃいますね。

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ブログの他にメルマガも書いています。

●ブログの他にメルマガも書いています。 2000年から医療・スポーツ・フィットネス現場で個別に対応して培ってき …

札幌のピラティスインストラクターさん向けの勉強会講師をさせて頂きました

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● 60代女性のお客様の声:便秘の薬を飲まなくなった。 ダイエットサポートのお客さまではなく、腰痛・膝痛改善の …

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